• genießen und sich wohlfühlen
• entspannen
• die Muskeln locken
• neue Energie, Kraft und Lebensfreude tanken
• seinen Körper spüren und sich drin wohlfühlen

Meine Wellness Massage ist eine Mischung aus klassicher Massage, kalifornischer Massage und Ayurveda Massage. Es gibt viele angenehme lange, sanfte Ausstreichungen. Die Bewegungen sind langsamer und meditativer. Die Muskeln werden zwar auch gelockert, aber sanfter als in einer klassichen Massage. Fühlen und Genießen sind ebenso wichtig. Einmal richtig tief absacken, sich fallen lassen. Alles vergessen, was im Alltag belastet und quält. Nur mit sich, seinem Körper, seiner Seele und seinem Fühlen allein sein. Sanfte Musik kann Sie begleiten, im Hintergrund

plätschert beruhigend ein Brunnen. Einfach die Tür zu machen und Raum schaffen - Raum zum Durchatmen, für neue Kreativität und Kraft, Raum für sich selbst. Ein Rückzugs- und Ruhepol zum Auftanken neuer Energie und zur Regeneration köperlicher und seelischer Kräfte. Gerade bei den Anforderungen unserer Lebens und der Hektik des Alltags, in einer Welt voller Fremdbestimmung von außen, in stressigen, anspruchsvollen und zehrenden Jobs ist es wichtig immer wieder diese Auszeiten für sich einzubauen.

Ein wunderbares Körpergefühl begleitet sie danach. Nach einer Wellness Massage spürt man wieder seinen Körper vom Kopf bis zu den Zehenspitzen, fühlt sich wohl darin und ganz zuhause in seiner Haut. Man ist eins mit sich, findet zu seiner Mitte und nur aus dieser kann man Kraft und Lebensfreude entwickeln.

60 Minuten  € 50

90 Minuten € 68

Meine Wellness Massage ist eine Ganzkörpermassage. Von Kopf bis Fuß. Wichtig für Ihr Wohlfühlen und Ihre Entspannung ist immer ein achtsamer Umgang mit Nackheit. Der Intimbereich bleibt selbstverständlich immer mit Handtüchern zugedeckt und wird nicht berührt. Nur dort, wo massiert wird, werden die Handtücher zur Seite geschoben. Ob Sie die Unterhose anlassen oder nicht, bleibt Ihnen überlassen. Viele lassen sie an und fühlen sich so wohler und sicherer.

Bei einer 90 minütigen Entspannungsmassage wird normalerweise der Rücken massiert (damit beginne ich), die Rückseite und Vorderseite der Beine, der Po (auch nur ein Körperteil mit dicken Muskeln, die sehr oft angespannt sind), die Füße, der Bauch, Arme und Hände sowie das Gesicht. Massiert werden grundsätzlich nur die Bereiche, die Sie wollen. In einem Vorgespräch wird das geklärt. Manche Leute wissen bereits im Vorfeld, daß sie Berührung in bestimmten Bereichen nicht mögen. So kann das Gesicht oder der Bauch z.B. ein sehr intimer Bereich für Sie sein. Wenn Sie nicht wissen, probieren Sie es einfach aus. Sie sind jederzeit Herr (oder Frau) im Ring. Wenn Ihnen etwas nicht gefällt, sagen Sie es einfach. Schließlich ist es Ihre Zeit. Bei einer 60 minütigen Massage können Sie mir von vorn herein sagen, welche Bereiche wir auslassen sollen oder es werden alle Bereiche massiert, aber zeitlich etwas verkürzt.

90 Minuten klingt sehr lang für eine Massage und für jemanden, der noch keine Erfahrung damit hat. Die Zeit ist aber enorm schnell um und man braucht immer eine Weile, um in eine so tiefe Entspannung rein zu kommen. Ich bin fremd für Sie, die Umgebung auch. Anders als bei reinen "Muskelmassagen" braucht die Seele Ihre Zeit, sich darauf einzulassen. Auf jeden Fall wird die Entspannung tiefer und nachhaltiger sein bei einer Massagedauer von 90 Minuten. Wählen Sie selber, ob Sie sich lieber öfter eine kürzere Massage gönnen wollen oder in größeren Abständen eine längere, wenn Sie Ihr Budget schonen wollen.

Wer unter ganzheitlicher Entspannungsmassage eine Erotikmassage versteht, ist bei mir an der falschen Adresse. Ich möchte darauf ausdrücklich hinweisen, um Mißverständnissen vorzubeugen. Hier gibt es eine klare Grenze.